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百灵塑身贴小编:春节要减肥喝什么 4款绿茶减肥快速有效

2018-06-06 14:07


  你还在为减肥而苦恼吗?春节要减肥喝什么?如何减肥最有效呢?其实做到每天喝一点绿茶,一不小心就瘦下来了。
 
  绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命strong1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内。
 
  春节要减肥喝什么 4款绿茶减肥快速有效
 
  春节要减肥喝什么 荷叶饮
 
  瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。
 
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
 
  功用:对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
 
  春节要减肥喝什么 乌发活力绿茶
 
  瘦身茶方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
 
  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
 
  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
 
  春节要减肥喝什么 清新减重绿茶
 
  春节要减肥喝什么 清新减重绿茶
 
  瘦身茶方:绿茶1公克、大黄半钱。
 
  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
 
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃啦容易泻肚子,暂勿服用。
 
  春节要减肥喝什么 山楂窈窕绿茶
 
  瘦身茶方: 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
 
  用法:加三碗水煮沸6分钟,叁餐後服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
 
  功用:能够消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

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