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中药减肥秘方,7款中药让你安全享“瘦”

2018-02-26 17:20


  现在天气渐渐变暖,大街小巷的妹子们也开始争奇斗艳的“绽放”美丽了,但是看着身上一圈圈的游泳圈你是否还有勇气呢?天天营养网站小编今天就为大家带来中药减肥秘方,中药减肥秘方让你安全瘦身美丽度春!
 
  推荐7款中药减肥秘方
 
  中药文化源远流长,中药走向国际化也是指日可待的,那么中药减肥你们听过吗?接下来天天营养网站小编就给大家推荐七款中药减肥秘方,想要减肥的小伙伴们千万不要错过啊!
 
  决明子:有平喘和利胆、保肝以及降压功效并有一定抗菌、消炎作用。决明子能清肝益肾,利水通便。用决明子冲茶饮有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂和血压的效果。
 
  山楂:有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,山楂还具有消积化滞和收敛止痢、以及活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌和抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
 
  车前子:能利水消肿和养肝明目以及祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压和尿道炎以及膀胱炎有很好的治疗效果。
 
  陈皮:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气。陈皮具有通气健脾和燥湿化痰、解腻留香以及降逆止呕的功效。
 
  何首乌:何首乌生用,润肠通便作用强其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的服用后会有利于排便。
 
  甘草:甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物,可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽和腹中挛急疼痛等病症。
 
  枳壳:有理气宽中和行滞消胀的功能。对于胸胁气滞和胀满疼痛以及食积不化有明显的调节作用。所以前五种材料是主泻而后两种是调和,相互搭配协调作用,就可以轻松减掉多余的脂肪并减轻对身体的副作作用。
 
  减肥汤的服用方法:
 
  1、一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;以上所有材料用冷水泡60分钟;
 
  2、泡好后,加6小碗水以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来;
 
  3、过滤掉汤渣放到温后就可以服用了。每天一剂10剂一个疗程。
 
  推荐中药减肥配秘方
 
  了解了以上7款中药减肥秘方,接下来天天营养网站小编给大家推荐几款中药减肥秘方,一下汤剂或者是中药茶大家千万不要错过啊!
 
  中药减肥秘方1、荷叶灰方
 
  组成:荷叶。
 
  方法:烧存性和研末,收贮备用。每次适量和水饮调服,每日3次。
 
  功效:减肥。
 
  中药减肥秘方2、清宫仙药茶
 
  组成:上等茶叶3克,紫苏叶和石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
 
  方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。
 
  功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
 
  中药减肥秘方3、大柴胡汤
 
  组成:柴胡9克和黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚以及枳实9克。
 
  方法:上八种药以水煎煮2次。每日2次饭后温服。
 
  功效:治疗过食肥胖和运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
 
  中药减肥秘方4、海藻轻身汤
 
  组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
 
  方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
 
  功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。
 
  中药减肥秘方5、轻身散
 
  组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
 
  方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
 
  功效:补气健脾,减肥轻身。
 
  注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。
 
  中药减肥秘方6、枸杞子
 
  枸杞子营养价值非常高,能够补肾、滋养肺肝,同时能够控制人体高血压动脉硬化,对于消脂减肥非常有效。
 
  中药减肥秘方7、益母草
 
  益母草含有益母草碱、水苏碱、益母草、多种生物碱等物质,具有消除血液瘀滞以及减肥的功效。
 
  中药减肥秘方8、菊花
 
  菊花包括白菊、杭菊以及黄菊,具有化解伤风、清热解毒、降脂减肥的功效。

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